Пилешко фрикасе с бял сос, моркови, целина и магданоз в светла чиния Pin it
Пилешко фрикасе с бял сос, моркови, целина и магданоз в светла чиния

Пилешко фрикасе с бял сос е от онези ястия, при които сосът заслужава също толкова внимание, колкото месото. Тук той е мек и плътен, с лек маслен вкус и достатъчно лимон, за да не натежава.

Рецептата е за четири порции с обезкостено месо от бутчета. Морковите остават в ястието, а киселото мляко и жълтъците завършват соса. Отделете около час и малко повече внимание на последните минути.

Месото и основата на белия сос

Изберете обезкостено месо от бутчета без кожа и обикновено кисело мляко с около 3,6% масленост. Нарежете зеленчуците на едри парчета, за да ги отделите лесно от бульона.

Пилешко, зеленчуци, масло, брашно, кисело мляко, жълтъци и лимон за фрикасе
Пилешко, зеленчуци, масло, брашно, кисело мляко, жълтъци и лимон за фрикасе
  • Пилешко от бутчета. Остава на сочни хапки и дава вкус на бульона.
  • Лук. Придава мек аромат на течността и се отстранява след варенето.
  • Моркови и корен целина. Обогатяват бульона и остават като малки парчета в готовото фрикасе.
  • Краве масло. Дава маслен вкус и служи за основа на брашнената смес.
  • Пшенично брашно. Сгъстява соса до консистенция, която покрива месото.
  • Кисело мляко и жълтъци. Правят застройката плътна и леко кисела.
  • Лимонов сок. Освежава готовия сос, без да измества вкуса на пилето.
  • Магданоз и черен пипер. Добавят свежест и аромат при поднасянето.

От бульона до готовото фрикасе

  1. Подгответе продуктите. Обелете зеленчуците и разделете големите парчета месо на приблизително еднакви части. Измийте ръцете и почистете приборите след работа със суровото пиле.
  2. Сварете месото. Сложете пилето със зеленчуците в 1,2 л вода и добавете солта. След завиране оберете пяната и варете тихо около 25-30 минути, докато месото достигне поне 74°C в най-дебелата част.
  3. Отделете бульона. Извадете месото и зеленчуците, после прецедете течността. Отмерете 750 мл бульон и запазете останалото. Нарежете пилето на хапки, а морковите и целината на малки парчета. Отстранете лука.
  4. Разбъркайте маслото с брашното. Разтопете маслото в отделна тенджера. Добавете брашното и бъркайте на умерено слаб огън 1-2 минути, без да го зачервявате.
  5. Сгответе белия сос. Наливайте бульона на порции при непрекъснато разбиване. Оставете соса да къкри 5-6 минути, докато стане гладък и започне да покрива лъжицата.
  6. Затоплете застройката постепенно. Разбийте жълтъците с киселото мляко. Свалете соса от котлона и прибавете към застройката около 200 мл от него на малки порции. Върнете сместа в тенджерата при постоянно бъркане.
  7. Довършете и поднесете. Добавете пилето, морковите и целината. Загрейте на слаб огън с внимателно разбъркване до поне 74°C в соса и месото, без кипване. Свалете от котлона и добавете лимоновия сок, черния пипер и магданоза.
Приготвяне на пилешко фрикасе от варенето до застройката и готовото ястие
Приготвяне на пилешко фрикасе от варенето до застройката и готовото ястие

Пилешко фрикасе с бял сос без бучки

Първата порция бульон е най-важна. Налейте около 100 мл и разбийте брашнената смес до гладка паста. Едва тогава добавете следващата порция. Ако излеете всичко наведнъж, малките бучки се разпръскват в течността и се разбиват по-трудно.

Постепенното добавяне на течността и постоянното бъркане са описани и в учебното ръководство за бял сос, стр. 77-78. Тук течността е пилешки бульон, а не прясно мляко. Това запазва вкуса на месото.

Преди застройката сосът трябва да покрива гърба на лъжицата, но да се стича свободно. Ако прилича на гъста каша, добавяйте по една супена лъжица от запазения бульон. При останали бучки прецедете соса преди жълтъците. Не сипвайте сухо брашно в готовото фрикасе. След кратък престой сосът се сгъстява допълнително.

Застройката иска постепенно затопляне

Разбийте киселото мляко и жълтъците в купа до еднородна смес. В нея не бива да остават отделни бучици мляко. После добавяйте горещия сос на малки порции и разбивайте след всяка. Така затопляте застройката постепенно, преди да я върнете в тенджерата.

Самото смесване с горещ сос не заменя окончателното загряване. За ястия с яйца и птиче месо указанията за безопасно приготвяне на яйца посочват 74°C. Проверете температурата с кухненски термометър, без върхът му да докосва дъното.

Работете на слаб огън и бъркайте по дъното. Щом сосът и месото достигнат необходимата температура, свалете тенджерата. Не чакайте да се появят мехури. Ако котлонът задържа много топлина, преместете съда върху студена поставка. Лимоновият сок идва след това. Така можете да прецените киселинността на вече завършения сос.

Сочно месо и премерена киселинност

Тихото варене е достатъчно за обезкостените бутчета. Течността трябва да се движи леко, а не да кипи бурно. Посочените 25-30 минути са ориентир след завирането. Големината на парчетата променя времето, затова проверете най-дебелото с термометър. Минимумът от 74°C за птиче месо е посочен в официалната таблица за температурите при готвене.

Извадете готовото пиле, вместо да го оставяте да ври, докато правите соса. Нарежете го на едри хапки. Те се запазват по-добре при последното разбъркване от ситно накъсаното месо.

Киселото мляко вече дава лека киселинност. Добавете първо половината от лимоновия сок и опитайте след окончателното загряване. Ако млякото е по-кисело, може да не ви трябва цялото количество. Поднесете с хляб или малка порция сварен ориз. Гарнитурата е отделна от посочените хранителни стойности.

Как да запазите соса за утре

Разпределете останалото фрикасе в плитки съдове и го приберете своевременно в хладилника. Не чакайте цялата тенджера да изстине на плота. Указанията за съхранение на сготвена храна препоръчват прибиране до 2 часа, а при температура над 32°C до 1 час. Съхранявайте при не повече от 4°C и използвайте до 4 дни.

Затопляйте само порциите, които ще поднесете. Добавете малко вода или бульон и разбърквайте внимателно на слаб огън. Проверете дали сосът и месото са достигнали поне 74°C. Само хладък сос не е достатъчен. Избягвайте кипването, за да запазите гладката застройка.

За предварителна подготовка сварете пилето и бульона ден по-рано. Охладете ги бързо в плитки съдове и ги съхранявайте в хладилник. На следващия ден направете соса и застройката. Добавете месото и загрейте цялото ястие до 74°C преди сервиране.

Пилешко фрикасе в гладък бял сос с моркови и ситно нарязан магданоз
Пилешко фрикасе в гладък бял сос с моркови и ситно нарязан магданоз

Често задавани въпроси

С какво се сгъстява белият сос за фрикасе?

Основното сгъстяване идва от брашното, размесено с разтопеното масло и сварено с бульона. Жълтъците и киселото мляко добавят плътност при завършването. За тази рецепта използвайте 40 г брашно и 750 мл бульон.

Може ли да използвам пилешки гърди вместо бутчета?

Да, използвайте същото количество обезкостени гърди. Започнете да проверявате температурата след около 15 минути тихо варене, защото по-малките парчета се сготвят по-бързо. Извадете месото, когато достигне поне 74°C.

Какво да направя, ако сосът стане прекалено гъст?

Добавяйте запазен бульон по една супена лъжица и разбърквайте след всяка. Спрете, когато сосът покрива лъжицата, но се стича свободно. След корекцията загрейте готовото ястие до поне 74°C.

Може ли фрикасето да се приготви без жълтъци?

Може да ги пропуснете и да използвате само киселото мляко за застройката. Брашното ще сгъсти соса, но той ще има по-малко плътност. Затоплете млякото постепенно с част от соса и загрейте готовото ястие до 74°C.

Колко време издържа пилешкото фрикасе в хладилника?

До 4 дни при температура не повече от 4°C, ако е прибрано своевременно след готвенето. Използвайте плитки затворени съдове. При затопляне проверете дали месото и сосът са достигнали поне 74°C.

С какво да поднеса пилешко фрикасе?

Подходящи са обикновен сварен ориз или хляб за соса. Салата от краставици добавя свежест без тежка допълнителна гарнитура. Посочените хранителни стойности са само за фрикасето.

Източници

Източници и справки, използвани от редакцията.

Пилешко фрикасе с бял сос

Подготовка:
15 мин.
Готвене:
50 мин.
Общо време:
65 мин.
Порции:
4
Пилешко фрикасе с бял сос, моркови, целина и магданоз в светла чиния

Пилешко фрикасе с домашен бульон, моркови и гладък бял сос. Застройката с кисело мляко и жълтъци придава плътност, а лимонът добавя свежа киселинност.

Необходими продукти

  • За пилето и бульона

  • За белия сос и застройката

Начин на приготвяне

1.

1. Подгответе пилето и зеленчуците: Разделете по-големите парчета пилешко на приблизително еднакви части. Подгответе лука, морковите и целината според списъка. След работа със суровото месо измийте ръцете и почистете дъската, ножа и работната повърхност.

2.

2. Сварете пилето: Сложете пилето, лука, морковите и целината в тенджера. Добавете 1,2 л вода и солта. Загрейте до завиране и оберете пяната. Намалете огъня и варете тихо с леко открехнат капак около 25-30 минути. Проверете с кухненски термометър дали най-дебелите парчета месо са достигнали поне 74°C. Ако не са, продължете варенето.

3.

3. Прецедете и отделете бульона: Извадете пилето и зеленчуците в чист съд. Прецедете бульона и отмерете 750 мл. Запазете останалото за разреждане. Ако течността не достига, допълнете с гореща вода. Нарежете пилето на едри хапки, а морковите и целината на малки парчета. Отстранете лука.

4.

4. Размесете маслото и брашното: Разтопете маслото в тенджера с дебело дъно на умерено слаб огън. Добавете брашното и бъркайте с тел 1-2 минути. Сместа трябва да остане светла, без кафяви участъци.

5.

5. Сгответе белия сос: Добавете първо около 100 мл от отмерения бульон и разбийте до гладка паста. Налейте останалото на няколко порции при постоянно бъркане. След като сосът започне да къкри, намалете огъня и гответе 5-6 минути. Той трябва да покрива лъжицата, но да се стича свободно. При нужда добавете малко от запазения бульон.

6.

6. Добавете постепенно затоплената застройка: Разбийте жълтъците с киселото мляко до еднородна смес. Свалете тенджерата от котлона. Добавете към застройката около 200 мл от горещия сос на малки порции при непрекъснато разбиване. Върнете затоплената смес в тенджерата и разбъркайте добре.

7.

7. Загрейте и довършете фрикасето: Добавете пилето, морковите и целината към соса. Върнете на слаб огън и разбърквайте внимателно около 3-5 минути, или колкото е необходимо, докато сосът и месото достигнат поне 74°C. Проверете с термометър, без да докосвате дъното. Не допускайте кипване. Свалете от котлона и добавете черния пипер и магданоза. Сложете първо половината лимонов сок и добавете останалото според вкуса. Поднесете веднага.

Информация

  1. Получават се 4 основни порции. Гарнитурата не е включена.
  2. Времето за варене зависи от размера на парчетата. Проверявайте готовността с кухненски термометър.
  3. Хранителните стойности са приблизителни за една порция. Зависят от месото и използваните продукти.
  4. Приберете остатъците в плитки съдове до 2 часа след готвене, или до 1 час при температура над 32°C. Съхранявайте до 4 дни при не повече от 4°C и затопляйте до 74°C.

Съдове и уреди

  • Тенджера с вместимост около 3 л
  • Втора тенджера с дебело дъно
  • Тел за разбиване и лъжица
  • Фина цедка и съд за бульона
  • Купа за застройката
  • Нож и дъска за рязане
  • Мерителна кана и кухненски термометър

Алергени

Винаги проверявайте етикетите на използваните продукти.
  • Мляко и млечни продукти
  • Яйца
  • Пшеница и глутен
  • Целина

Хранителна стойност

Ориентировъчни стойности за една порция, когато са налични.
  • Калории: 460
  • Мазнини: 24 г
  • Въглехидрати: 16 г
  • Белтъчини: 43 г