Руло Стефани с яйца и кисели краставички

Подготвено от: Дружината на Вкусен кът Последна актуализация: 8 октомври 2026 г. Българска кухня

Етикети: #кайма #яйца #кисели краставички #на фурна #семейна вечеря

Руло Стефани с кафява коричка и резени с яйце, кисела краставичка и морков Pin it
Руло Стефани с кафява коричка и резени с яйце, кисела краставичка и морков

Руло Стефани с яйца и кисели краставички събира в един резен сочна кайма, мек жълтък и приятно кисела плънка. Морковът добавя сладост и цвят, а чубрицата дава познатия вкус на домашно ястие.

Тази версия е за осем порции и се пече свободно в тава. Най-много внимание иска затварянето на краищата. Хартията за печене помага при навиването, а кратката почивка след фурната улеснява рязането.

Яйца, краставички и овкусена кайма

Изберете неовкусена смесена кайма с около 15-20% мазнини. Краставичките трябва да са стегнати и добре отцедени, за да не намокрят плънката.

Кайма, пет яйца, кисели краставички, морков, лук, галета и подправки за руло Стефани
Кайма, пет яйца, кисели краставички, морков, лук, галета и подправки за руло Стефани
  • Свинска и телешка кайма. Дава плътна месна обвивка, която се оформя лесно около плънката.
  • Пшенична галета. Навлажнена с вода, се разпределя равномерно в сместа и помага за свързването ѝ.
  • Лук. Ситното нарязване добавя вкус без едри парчета по ръба на резените.
  • Яйца. Едно сурово яйце влиза в каймата, а четири твърдо сварени образуват сърцевината.
  • Кисели краставички. Придават кисел акцент и ясно очертани зелени ивици в разреза.
  • Морков. Краткото предварително сваряване го омекотява, без да го превръща в пюре.
  • Чубрица, кимион и черен пипер. Овкусяват месото, без да заглушават плънката.
  • Слънчогледово олио. Тънкият слой върху рулото подпомага запичането на повърхността.

Руло Стефани с яйца и кисели краставички

  1. Подгответе плънката. Сварете четири яйца за 10-11 минути при леко кипене, след което ги охладете и обелете. В отделен съд сварете пръчиците морков за 6-8 минути и ги отцедете. Нарежете краставичките по дължина и ги подсушете.
  2. Навлажнете галетата. Смесете я с 90 мл вода и оставете за 5 минути. Загрейте фурната на 180°C без вентилатор.
  3. Омесете каймата. Добавете ситно нарязания лук, суровото яйце, навлажнената галета и подправките. Месете кратко до равномерна смес.
  4. Разстелете и напълнете. Върху хартия оформете правоъгълник около 30 на 25 см с равномерна дебелина. По средата наредете целите яйца в редица по дължината. Сложете краставичките и моркова от двете им страни и оставете свободни краища.
  5. Затворете рулото. Повдигнете хартията и съберете двете дълги страни на каймата върху плънката. Притиснете съединението и краищата. Прехвърлете върху нов лист хартия в тава със съединението надолу и намажете с олиото.
  6. Изпечете до готовност. Печете на средното ниво около 55-65 минути. Проверете с кухненски термометър дали най-дебелата месна част е достигнала поне 71°C, без върхът да попада в яйцето. При бързо потъмняване покрийте свободно с фолио.
  7. Оставете да почине. Изчакайте 10 минути след изваждането. Прехвърлете на чиста дъска и нарежете с остър нож на резени около 2,5 см.
Омесване, пълнене и навиване на руло Стефани, завършени с изпечени резени
Омесване, пълнене и навиване на руло Стефани, завършени с изпечени резени

Стегната обвивка без дебели краища

Равномерният пласт кайма е по-важен от съвсем точния правоъгълник. Ако средата е тънка, яйцата могат да пробият обвивката при навиване. Ако краищата са прекалено дебели, крайните порции ще останат почти без плънка. Разнесете сместа с леко навлажнени длани и проверете дебелината по цялата повърхност.

Пшеничната галета и яйцето са свързващи съставки. Подобна основа е използвана и в указанията за месно руло на Вашингтонския държавен университет. Тук галетата първо се навлажнява, за да няма сухи участъци в каймата.

Месете само докато лукът и подправките се разпределят. След оформянето притиснете видимите цепнатини с пръсти. Хартията служи за повдигане на месото, но не трябва да остава навита вътре. Плънката се затваря с кайма от всички страни. Не притискайте толкова силно, че яйцата да се разместят или да излязат през края.

Кога коричката подвежда

Покафенялата повърхност показва, че рулото се е запекло отвън. Тя не показва температурата в средата. Според официалната таблица за безопасно готвене смляното свинско и телешко месо трябва да достигне поне 71°C.

Поставете термометъра отстрани към най-дебелата месна част. Избягвайте свареното яйце, защото неговата температура не измерва готовността на каймата. Проверете на повече от едно място около средата на рулото. Ако стойността е по-ниска, продължете печенето и измерете отново след няколко минути.

Посочените 55-65 минути са ориентир за руло с дължина около 30 см. По-късо и дебело руло може да се пече по-дълго. Не усилвайте рязко фурната, за да наваксате. Покрийте с фолио, ако коричката вече е достатъчно тъмна. След изпичането оставете рулото спокойно за 10 минути. Така горещите резени се режат по-лесно и плънката остава на мястото си.

Плънката се променя с мярка

Четири цели яйца дават отчетлив кръг в повечето средни резени. Подредете ги плътно едно до друго, но оставете около 3 см свободна кайма в двата края. Сложете зеленчуковите пръчици покрай яйцата, вместо да ги трупате отгоре. Така двете страни на месната обвивка се срещат по-лесно.

Може да пропуснете моркова и да запазите количеството краставички. Не компенсирайте с голяма допълнителна купчина плънка. Излишното количество затруднява затварянето. За вариант без глутен използвайте същия грамаж галета с ясно обозначение без глутен. Проверете и етикетите на подправките и краставичките.

За сервиране подхождат картофено пюре или печени картофи. Ако предпочитате по-свежа гарнитура, добавете зелена салата с лимонов дресинг. Не е необходим тежък сос. Наредете резените леко застъпени в затоплена чиния и поднесете гарнитурата отделно. Оставете няколко резена за следващия ден, ако планирате обяд от приготвеното ястие.

Остатъците остават сочни при затопляне

За подготовка от предния ден сварете яйцата и моркова, охладете ги и ги приберете в затворени съдове в хладилника. Оформете рулото в деня на печенето. Така спестявате част от работата, без да държите готовата сурова смес излишно дълго.

След хранене разделете останалото руло на порции в плитки съдове. Приберете ги в хладилника до два часа след приготвянето. При температура наоколо над 32°C срокът е един час. Това следва указанията за своевременно охлаждане. Не чакайте цялото руло да изстине напълно на плота.

Съхранявайте при не повече от 4°C и използвайте до 3-4 дни според таблицата за съхранение на сготвено месо. За затопляне сложете резените в малък съд с лъжица вода и покрийте. Загрейте във фурна на 160°C до поне 74°C в средата. Времето зависи от дебелината и началната температура на порциите.

Резени руло Стефани с цяло сварено яйце, зелени краставички и оранжев морков
Резени руло Стефани с цяло сварено яйце, зелени краставички и оранжев морков

Често задавани въпроси

Каква кайма е подходяща за руло Стефани?

Използвайте неовкусена смес от свинско и телешко месо с около 15-20% мазнини. Много постната кайма изисква повече внимание при печенето, за да не стане суха. При готова овкусена смес количеството сол в рецептата трябва да се прецени според етикета.

Защо рулото се разпуква?

Чести причини са тънки участъци в месната обвивка, прекалено много плънка или недобре притиснато съединение. Разстелете каймата равномерно и подсушете зеленчуците. Поставете рулото със съединението надолу.

Колко време се пече руло Стефани?

За това количество предвидете около 55-65 минути при 180°C без вентилатор. Времето е ориентировъчно и зависи от дебелината на рулото и фурната. Проверете за поне 71°C в най-дебелата месна част.

Може ли да се направи без глутен?

Да, заменете пшеничната галета с 60 г галета без глутен. Навлажнете я по същия начин и проверете дали сместа се оформя добре. Останалите продукти също трябва да са с подходящ състав според етикетите.

Може ли плънката да се подготви предварително?

Сварете яйцата и моркова предния ден и ги приберете своевременно в хладилника. Дръжте ги в затворени съдове и подсушете преди оформяне. Навийте и изпечете рулото на следващия ден.

Как се съхранява и затопля готовото руло?

Приберете порциите в плитки затворени съдове до два часа след приготвяне и съхранявайте при не повече от 4°C до 3-4 дни. Затопляйте покрити с малко вода до поне 74°C в средата. Това ограничава изсъхването на отрязаните повърхности.

Източници

Източници и справки, използвани от редакцията.

Руло Стефани с яйца и кисели краставички

Подготовка:
40 мин.
Готвене:
70 мин.
Общо време:
110 мин.
Порции:
8
Руло Стефани с кафява коричка и резени с яйце, кисела краставичка и морков

Руло от свинска и телешка кайма с чубрица, цели сварени яйца, кисели краставички и морков. С подробни указания за оформяне и безопасно изпичане.

Необходими продукти

  • За плънката

  • За месната обвивка

Начин на приготвяне

1.

1. Подгответе плънката: Поставете четирите яйца в тенджера и покрийте с вода. След завиране варете при леко кипене 10-11 минути, докато белтъците и жълтъците са твърди. Охладете в студена вода и обелете. Успоредно сварете морковените пръчици в отделен съд за 6-8 минути до леко омекване. Отцедете и охладете. Подсушете моркова и нарязаните кисели краставички.

2.

2. Навлажнете галетата: Смесете галетата с 90 мл вода и оставете за 5 минути. Загрейте фурната на 180°C без вентилатор. Подгответе тава с хартия за печене и отделен лист хартия за оформяне.

3.

3. Омесете месната смес: Сложете каймата в купа. Добавете лука, суровото яйце, навлажнената галета, чубрицата, кимиона, черния пипер и солта. Месете кратко до равномерно разпределяне на съставките.

4.

4. Разстелете каймата и подредете плънката: Върху отделния лист хартия разстелете каймата на правоъгълник около 30 на 25 см с дебелина приблизително 1,5 см. Наредете целите сварени яйца по средата в редица по дължината на правоъгълника. Поставете морковените и краставичените пръчици покрай тях. Оставете около 3 см свободни в двата края.

5.

5. Затворете и прехвърлете рулото: С помощта на хартията повдигнете двете дълги страни на каймата и ги съберете над плънката. Притиснете съединението и затворете двата края. Прехвърлете внимателно в подготвената тава със съединението надолу, като отстраните хартията за оформяне. Загладете цепнатините и намажете повърхността с олиото.

6.

6. Изпечете рулото: Печете на средното ниво около 55-65 минути при 180°C без вентилатор. Проверете с кухненски термометър за поне 71°C в най-дебелата месна част на няколко места. Върхът не трябва да попада в свареното яйце. Продължете печенето при по-ниска температура в месото. Ако повърхността потъмнява бързо, покрийте свободно с алуминиево фолио.

7.

7. Оставете да почине и нарежете: Оставете изпеченото руло да почине 10 минути. Прехвърлете на чиста дъска и нарежете с остър нож на резени около 2,5 см. Разпределете на осем порции.

Информация

  1. Времето за подготовка включва охлаждането на плънката и 10 минути почивка след печене. Времето за готвене включва около 10 минути варене на плънката и около 60 минути във фурната.
  2. Времената са ориентировъчни. Готовността се определя с термометър в месната част.
  3. Хранителните стойности са приблизителни за една от осем порции без гарнитура. Зависят от маслеността на каймата и отделената при печене мазнина.
  4. Приберете остатъците своевременно в хладилник при не повече от 4°C. Използвайте до 3-4 дни и затопляйте до поне 74°C.

Съдове и уреди

  • Две малки тенджери
  • Голяма купа
  • Тава с размер поне 35 на 25 см
  • Хартия за печене
  • Кухненски термометър
  • Чиста дъска и остър нож за готовото руло

Алергени

Винаги проверявайте етикетите на използваните продукти.
  • Яйца
  • Пшеница и глутен от галетата

Хранителна стойност

Ориентировъчни стойности за една порция, когато са налични.
  • Калории: 400
  • Мазнини: 28 г
  • Въглехидрати: 10 г
  • Белтъчини: 28 г